Экспресс-массаж

Экспресс-массаж творит чудеса

В последнее время вы часто ощущаете ломоту в шее, да и поясница что-то побаливает? Если вас это немного утешит, половина работоспособного населения страдает от той же проблемы, что и вы. Остеохондроз входит в пятерку самых распространенных недугов на планете. Главными причинами его возникновения являются малоподвижный образ жизни и привычка подолгу сидеть в одной позе. Все это приводит к нарушению кровообращения, обмена веществ в позвоночнике и накоплению в клетках вредных продуктов метаболизма. В результате происходят патологические изменения в межпозвонковых дисках и суставах, страдают хрящевые поверхности позвонков. Отсюда – ноющая боль и чувство ломоты. Если с этим ничего не делать – проблемы не за горами.

Выход — массаж в офисе, он же экспресс-массаж. Специальную технику массажа для тех, кто работает в офисе, придумали в Японии, где, как известно, не отходя от компьютера и рожают, и женятся и умирают. Поэтому массаж с выездом в офис на востоке — дело обычное. Японцы массово посещают массажные кабинеты прямо во время обеденного перерыва или сразу после работы, благодаря чему, возможно, и остаются одной из самых работоспособных и здоровых нацией мира.

Изюминкой экспресс-массажа можно считать то, что человеку не требуется раздеваться. Специально разработанные массажные приемы выполняются через одежду без применения массажных масел. Все что необходимо - удобный стул или кресло, а также, по возможности, стол.

Это еще и выгодно!

Для многих работников офисов да и самих компаний экспресс-массаж становится важной составляющей успеха. Доказано, что офисные работники, которые в течение месяца получали по 15 минут экспресс-массажа 2 раза в неделю, стали более внимательными, их самочувствие улучшилось, а стрессы и нервная напряжённость пропали.

Исследование также показали, что работоспособность уставших мышц после массажа возрастает примерно в 5-7 раз. Для того чтобы восстановить их работоспособность или увеличить ее после сильной нагрузки достаточно 10 минут массажа. Более того доказано, что умственная активность, творческий потенциал и скорость принятия решений после сеанса массажа также заметно увеличиваются.

Преимущества офисного массажа для работника:

   1. Снимает стресс;
   2. Улучшает кровообращение;
   3. Снимает напряжение и усталость мышц;
   4. Заряжает энергией не только для работы, но и для семьи;
   5. Помогает включиться в работу утром и вернуться к работе после обеда;
   6. Повышает креативность.

Преимущества офисного массажа для компании:

   1. Повышает лояльность со стороны сотрудников компании;
   2. Повышает производительность сотрудников и, как следствие,прибыль компании;
   3. Поднимает корпоративный дух и улучшает атмосферу в коллективе;
   4. Снижает расходы на премиальные выплаты благодаря улучшению условий работы;
   5. Уменьшает количество заболеваний и выплат по больничным листам.

Для проведения сеанса хорошо бы иметь отдельное помещение — чтобы коллеги не глазели и не отвлекали, все-таки массаж делается для того, чтобы помочь расслабиться и снять нервное напряжение. Зато раздеваться  вовсе  не нужно. Достаточно наличия стула и стола. Все манипуляции совершаются через одежду. Длительность сеанса составляет 10-15 минут. Возможно проведение экспресс-массажа нескольким желающим по очереди.

Что необходимо для заказа экспресс-массажа:

   1. Вам необходимо договориться с руководством о разрешении проведения массажа (если такое разрешение необходимо);
   2. Найти небольшое помещение в котором будет проводиться массаж (в случае отсутствия такового экспресс-массаж можно проводить прямо на рабочем месте - на его качестве это никак не сказывается);
   3. Позвонить мне по телефону ;
   4. Возможно проведение экспресс-массажа нескольким желающим по очереди. В этом случае вам предоставляются скидки.

*Данный вид массажа я временно не делаю.


С наилучшими пожеланиями,