Интересные факты о мышцах

Источник фото: forum.athlete.ru

*В организме человека насчитывается 500-600 мышц. Масса их у мужчин составляет около 40-45% от массы тела, у женщин – порядка 30%.

*Чем длиннее мышца, тем больший размах движений она может обеспечить.

*Активная фаза – сокращение мышцы – сопровождается ее укорочением: она сближает те точки на костях, к которым она крепится.

*Сухожилия мышц построены из плотной волокнистой соединительной ткани, волокна которой могут увеличиваться до 4-6% своей длины.

*Пяточное сухожилие выдерживает нагрузку до 500 кг, а сухожилие четырехглавой мышцы бедра – около 600 кг.